Questo controintuitivo metodo di allenamento (racchiuso in questo video-corso) può essere davvero la soluzione definitiva per cambiare e trasformare la propria vita, sia sul piano fisico che mentale?
Fermo sostenitore di uno stile di vita sano improntato al buon allenamento e alla sana nutrizione, Nicola combatte ogni tipo di restrizione e false credenze su diete e Fitness attraverso la sua costante attività di divulgazione sui suoi canali online.